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Outubro rosa e o dia internacional da luta contra o câncer de mama

O câncer de mama é provavelmente a doença mais temida pelas mulheres, devido à sua alta frequência e efeitos psicológicos, que afetam a percepção da sexualidade e auto estima, além de outras questões próprias do câncer em si.

Na mesa ideia do Setembro Amarelo, que veio para conscientizar as pessoas sobre a depressão e prevenção de suicídio, o Outubro Rosa tem o objetivo de trazer a público a consciência sobre os riscos e as ações de combate contra o câncer de mama.

No mesmo mês, o dia 19 de outubro foi escolhido para ser o Dia Internacional da luta contra o câncer de mama, concentrando no dia todas as informações divulgadas ao longo de todo o mês.

História

O movimento pela conscientização do câncer de mama começou a surgir em 1990 quando aconteceu a primeira Corrida pela Cura, realizada em NY, promovida pela Fundação Susan G. Komen, que desde então, acontece anualmente na cidade. 

Em 1997, entidades na Califórnia também começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de Outubro como epicentro das ações.

No Brasil, as campanhas de conscientização sobre o câncer de mama acontecem desde 2002, mas foram instituídas por lei federal apenas em 2018.

O laço cor-de-rosa

A cor rosa como símbolo da luta contra o câncer foi introduzida pela Fundação Susan G. Komen, que ofereceu bonés cor-de-rosa aos sobreviventes do câncer de mama que participaram na Corrida para a Cura em 1990. 

Mais tarde naquele ano, o programa para sobreviventes foi desenvolvido e o rosa continuou sendo usado como a cor designada por Komen para promover a conscientização e seus programas.

Em 1992, Alexandra Penney, editora-chefe da revista Self, queria publicar a segunda edição anual da Breast Cancer Awareness Month com muito barulho e participação da comunidade. Então ela criou a fita rosa (pink ribbon) e recrutou gigantes dos cosméticos para distribuí-los nas lojas da cidade de Nova York. 

O câncer de mama

A grosso modo, o câncer de mama é o resultado da multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor com potencial para invadir outros órgãos. Esse tumor pode se desenvolver em tempos variados, o que torna o diagnóstico precoce fundamental. 

Na maioria dos casos, o corpo responde bem ao tratamento, quando o câncer é diagnosticado a tempo, e isso evita que a doença se espalhe. 

Estatísticas e dados nos EUA 

Dados retirados do site BreastCancer.org:

  • Cerca de 1 em 8 mulheres (cerca de 13%) desenvolverá câncer de mama ao longo de sua vida.
  • Em 2021, estima-se que 281.550 novos casos de câncer de mama invasivo sejam diagnosticados em mulheres nos EUA, junto com 49.290 novos casos de câncer de mama não invasivo (in situ).
  • Cerca de 2.650 novos casos de câncer de mama invasivo serão diagnosticados em homens em 2021. O risco para os homens é de cerca de 1 em 833.
  • Estima-se que cerca de 43.600 mulheres nos EUA morram em 2021 de câncer de mama. As taxas de mortalidade têm permanecido estáveis ​​em mulheres com menos de 50 anos desde 2007, mas continuaram a cair em mulheres com mais de 50 anos. 
  • A taxa geral de mortalidade por câncer de mama diminuiu 1% ao ano de 2013 a 2018. Essas reduções são consideradas resultado de tratamentos e avanços na detecção precoce por meio de triagem.
  • Para as mulheres nos EUA, as taxas de mortalidade por câncer de mama são maiores do que as de qualquer outro câncer, além do câncer de pulmão.
  • Em janeiro de 2021, havia mais de 3,8 milhões de mulheres com histórico de câncer de mama nos EUA. Isso inclui mulheres atualmente em tratamento e mulheres que concluíram o tratamento.
  • O câncer de mama é o câncer mais comumente diagnosticado entre as mulheres americanas. Em 2021, estima-se que cerca de 30% dos cânceres recém-diagnosticados em mulheres serão cânceres de mama. 
  • O câncer de mama se tornou o câncer mais comum em todo o mundo a partir de 2021, respondendo por 12% de todos os novos casos anuais de câncer em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde.
  • Dentro da faixa de mulheres com menos de 45 anos, o câncer de mama é mais comum em mulheres negras do que em mulheres brancas. 
  • O risco de câncer de mama em uma mulher quase duplica se ela tiver um parente de primeiro grau (mãe, irmã, filha) que foi diagnosticado com câncer de mama. 
  • Cerca de 85% dos cânceres de mama ocorrem em mulheres sem histórico familiar de câncer de mama. Eles ocorrem devido a mutações genéticas que acontecem como resultado do processo de envelhecimento e da vida em geral, ao invés de mutações hereditárias.

Como descobrir os sinais e sintomas do câncer de mama?

O autoexame é um enorme aliado na prevenção do câncer de mama e é uma das formas mais comuns de diagnosticar a doença. Independentemente da idade, as mulheres devem conhecer o seu corpo e serem capazes de identificar qualquer anomalia no seio. Portanto, é importante criar o hábito de observar, tocar e investigar os seios em busca de qualquer variação. 

Porém, é importante ressaltar que o autoexame não substitui o exame clínico realizado por um médico especialista. Normalmente, para a mulher sentir um nódulo, ele possivelmente já está grande, e em em muitos casos poderia ter sido descoberto mais precocemente, se houvesse o acompanhamento de um médico e a realização de exames prescritos por ele.

Toda mulher com 40 anos ou mais deve procurar um ambulatório ou centro de saúde para realizar o exame clínico das mamas, incluindo mamografia anualmente. 

Principais sinais e sintomas:

  • Qualquer nódulo mamário em mulheres com mais de 50 anos;
  • Nódulo mamário em mulheres com mais de 30 anos, que persistem por mais de um ciclo menstrual;
  • Nódulo mamário de consistência endurecida e fixo ou que vem aumentando de tamanho, em mulheres adultas de qualquer idade;
  • Descarga papilar sanguinolenta unilateral;
  • Pele do seio avermelhada, retraída ou semelhante a casca de laranja;
  • Qualquer mudança nos mamilos;
  • Pequenos nódulos na região sob os braços (axilas) ou pescoço;
  • Saída espontânea de fluido do mamilo;
  • Homens com mais de 50 anos com tumoração palpável unilateral.

Caso identifiquem alguma alteração, as mulheres devem procurar imediatamente um serviço de saúde para receber orientações.

Como prevenir o câncer de mama

Segundo o Ministério da Saúde do Brasil, cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis, como praticar atividade física regularmente, ter uma alimentação saudável, evitar bebidas alcoólicas e preferir a amamentação quando tiver filhos.

Vale ressaltar que o câncer de mama não tem apenas uma causa. A idade é um dos fatores de risco mais importantes para a doença (4 em cada 5 dos casos ocorrem após 50 anos). E todas as ações são para prevenir, mas não te deixam imune à doença, infelizmente não há nada que garanta que você não terá câncer de mama.

Stay safe!

A prevenção e o cuidado com a saúde são sempre muito importantes, mas quando estamos longe do nosso país e longe da nossa família, é ainda mais importante. Não temos a mesma rede de apoio que teríamos “em casa” e nos EUA, não temos saúde pública. 

Por isso, é fundamental que você tenha um seguro de saúde para que possa fazer os exames periódicos nos tempos certos e para garantir que qualquer diagnóstico desfavorável seja feito com antecedência.

A BRZ apoia a campanha do Outubro Rosa e incentiva a conscientização de que é preciso se manter atento à sua saúde! 

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